ГБУ КО «Областной молодежный центр» приглашает принять участие в традиционной донорской акции «Поделись жизнью», в ходе которой жителям и гостям региона будет предложено принять участие в донации крови.
Акция будет проходить 31 января с 08:30 до 10:30 по адресу: г. Калуга, ул. С. Щедрина, д. 10.
Организаторами акции выступают:
- Ресурсный центр поддержки добровольческих инициатив Калужской области;
- Калужская областная станция переливания крови;
- Общероссийская общественная организация «Российский Красный Крест».
Перед сдачей крови предстоит соблюсти некоторые рекомендации и ограничения:
- накануне и в день сдачи крови или её компонентов нельзя употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, мясо, рыбу, а также молочные продукты, сыр, яйца и масло, в том числе растительное; бананы, финики, томаты, цитрусовые, свеклу, орехи, авокадо, шоколад, сладкие газированные напитки, в том числе энергетики.
- утром перед акцией обязателен легкий завтрак, натощак кровь и её компоненты не сдают. Это может быть каша на воде или макаронные изделия, и то и другое без масла; сладкий чай, морсы, компоты, минеральная вода, сок; хлеб, сухари, сушки, печенье; овощи и фрукты.
Полная информация о требованиях к донации крови и процедуре подготовки к донации доступна на сайте.
Будьте здоровы!
